La gimnasia
La gimnasia se divide en 2 tipos: gimnasia artistica y gimnasia ritmica. para la gimnasia artistica se necesita mas fuerza, mas habilidad para hacer acrobacias. pero para la gimnasia ritmica se necesita mas flexibilidad y mas delicadesa. yo me enfocare en la gimnasia artistica, esta hay para hombres y para mujeres, la de hombres esta conformada por 7 aparatos y los hombres para competir en elllos necesitan habilidad cara cada uno. y la gimnasia artistica d emujeres esta conformada por 4 aparatos,: la barra, la vida, el piso y el potro. en cada uno de estos se necesta un enfoque, una dedicacion y una concentracion increible, si te desconcentras auquesea un segundo, te puedes llegar a caer y golpear. es impresionante como las niñas desde chiquitas ya hacen gimnasia ritmica, uno puede empezar a la edad que desee, pero hay una edad limite, como a los 20 años o si mucho 25 años uno tiene que detenerse, ya que ahi uno no tendria la misma habilidad fisica. hay hasta olimpiadas de gimnasia en la que uno puede participar desde los 16 años, compiten personas de todo el mundo y es impresionante las acrobaias que estas elaboran. 
este es un deporte impresionante por la actividad fisica y mental que conforma. para mi, en lo personal, este es mi deporte favorito, yo loo practique durante 5 años y llegue a la seleccion nacional de Guatemala, esta requeria 7 horas de entranamiento al dia y muuchos sacrificios en la vida social, pero aun asi, vale la pena practicarlo, ya que uno se divirte.
La gimnasia se divide en 2 tipos: gimnasia artistica y gimnasia ritmica. para la gimnasia artistica se necesita mas fuerza, mas habilidad para hacer acrobacias. pero para la gimnasia ritmica se necesita mas flexibilidad y mas delicadesa. yo me enfocare en la gimnasia artistica, esta hay para hombres y para mujeres, la de hombres esta conformada por 7 aparatos y los hombres para competir en elllos necesitan habilidad cara cada uno. y la gimnasia artistica d emujeres esta conformada por 4 aparatos,: la barra, la vida, el piso y el potro. en cada uno de estos se necesta un enfoque, una dedicacion y una concentracion increible, si te desconcentras auquesea un segundo, te puedes llegar a caer y golpear. es impresionante como las niñas desde chiquitas ya hacen gimnasia ritmica, uno puede empezar a la edad que desee, pero hay una edad limite, como a los 20 años o si mucho 25 años uno tiene que detenerse, ya que ahi uno no tendria la misma habilidad fisica. hay hasta olimpiadas de gimnasia en la que uno puede participar desde los 16 años, compiten personas de todo el mundo y es impresionante las acrobaias que estas elaboran. 
este es un deporte impresionante por la actividad fisica y mental que conforma. para mi, en lo personal, este es mi deporte favorito, yo loo practique durante 5 años y llegue a la seleccion nacional de Guatemala, esta requeria 7 horas de entranamiento al dia y muuchos sacrificios en la vida social, pero aun asi, vale la pena practicarlo, ya que uno se divirte. 
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